Cheerleading på äldreboenden

Hälsofrämjande cheerleading på äldreboenden
Många äldre på våra boenden har begränsade möjligheter till rörelse, social samvaro och näringsriktig kost – faktorer som har stor betydelse för hälsa och livskvalitet. Det finns därför ett växande behov av kreativa och hälsofrämjande insatser som stärker både kropp och själ hos äldre.

Riksförbundet Hälsofrämjandet (RHF) vill genom detta projekt inspirera till ökad livsglädje, gemenskap och bättre hälsa på äldreboenden. Genom att introducera cheerleading som en lustfylld och inkluderande rörelseaktivitet, i kombination med fokus på näringsrik mat, får äldre möjlighet till både fysisk aktivering och social samvaro.

Projektet innefattar utbildning av personal inom näringslära och hälsofrämjande arbetssätt med syfte att skapa hållbara rutiner som stärker de äldres välmående i vardagen.

Detta projekt stöttas av Svenska Postkodlotteriets Stiftelsen, läs mer om detta här

Visste du att: För endast 250kr per år (225kr för pensionärer) kan du bli medlem och då får du vara med på alla våra härliga aktiviteter, du får en himla massa fina rabatter och lär känna massor av härliga hälsofrämjare. Bli medlem, anmäl dig här

Tillsammans - i alla väder! 🍏