Kurs om mjuka rörelser och psoas
Mona Nygren ger Hälsofrämjandets medlemmar rabatt på sina två kurser. 200:- rabatt på en heldag och 400:- rabatt för två-dagars kurs. Höftböjarna påverkar mer än vad vi kan tro. Dessa muskler behöver något annat än stretching för att upptäckas till fullo. Kurstillfällen i sommar (välj en eller två dagar) 1-2 ...
Medveten andning en väg till din naturliga sångröst - sommarkurs på Gotland
Medveten andning, en väg till din naturliga sångröst. Birgitta Thole, röstpedagog bjuder in till sommarkurser på Gotland i juli. Läs mer i bifogad inbjudan, Hälsofrämjandets medlemmar får 100:- i rabatt.
-
Välkommen att gå Stavmilen 25 maj!
STAVMILEN Årets Begivenhet! Lördagen den 25 Maj 2013 Gärdet i Stockholm Det är nu 3:e året i rad som vi tillsammans med Hälsofrämjandet arrangerar STAVMILEN ...
-
Näsloppet 15 juni, kombinerar promenad eller löpning med andning.
Hälsofrämjandet förespråkar motion och rörelse som ett sätt att främja hälsa. Idag är intresset för träning allt större, vilket är glädjande! Vi vill särskilt inspirera ...
